DIETA

Hoy invito a todos a que comenceis la dieta de la alegría, comprobareis lo bien que os sienta.
                                                   
                       DIETA DE LA ALEGRÍA 
PROHIBIDOS :                                                 PERMITIDOS :
Quejas                                                                Risas
Enojos                                                                Abrazos
Rencores                                                             Cariño
Envidia                                                                Amistad
Vivir en el pasado                                                Vivir el presente
Rodearse de personas negativas                            Rodearse de gente positiva

Una sonrisa cada mañana y un agradecimiento al final del día.

Rie y el mundo reirá contigo, llora y verás como el mundo te dará la espalda.

La alegría no está en las cosas sino en nosotros mismos. 

En los días luminosos debemos hacer provisión de alegría  para tenerla a mano en los días oscuros.