lunes, 12 de noviembre de 2012
A ESO (2)
A ESO de fijarte una meta y tener que seguir otra,
de huir de una prueba y tener que encararla,
de planear un vuelo y tener que aplazarlo,
de aspirar y no poder,
de querer y no saber,
de avanzar y no llegar,
A eso... no le llames CASTIGO, llámale :
ENSEÑANZA
domingo, 11 de noviembre de 2012
CREEENCIAS ERRÓNEAS
Las dietas milagrosas que proliferan en blogs, revistas femeninas e incluso en algunas clínicas de adelgazamiento, junto con las creencias tradicionales populares , han hecho aparecer una serie de mitos y tópicos sobre aspectos de nuestra alimentación que no tienen ninguna base científica Como están muy arraigados en nuestro subconsciente es difícil desmontarlos y se necesita una renovación en la educación alimentaria.
Hay mucho que hacer en este tema, comenta el Dr. Miguel Angel Martínez Olmos, endocrino del Complejo Hospitalario de Santiago e investigador, que desmonta alguno de los tópicos más generalizados.
Por la gran importancia que creo que tienen os hago un resumen de sus palabras:
1º.- Los hidratos de carbono son malos por la noche.
Es uno de los tópicos más habituales el pensar que los hidratos de carbono : Pasta, arroz, patatas, pan, son malos por la noche. "Es falso y no tiene fundamento, dice el Dr., debemos tomar toda clase de alimentos durante todo el día, especialmente en la comida principal, sin abusar de ninguno. El problema de mucha gente es que come mal durante todo el día, saltandose incluso el desayuno y al llegar a la cena con mucha hambre no controlan lo que comen".
2º.-Beber agua durante la comida engorda.
Es otro de los grandes mitos sin sustento, ya que el agua no aporta calorías. "Nuestro cuerpo necesita líquido a lo largo del día y no importa el momento en que se ingiera. Es necesario estar bien hidratado y especialmente las personas mayores, que a veces se olvidan de beber" advierte el endocrino.
3º.- La leche y los lácteos sientan mal en horario nocturno.
Es completamente falso, excepto en personas que tengan intolerancia. Admite que hay gente a la que le pueda sentar mal sin motivo concreto. "Si alguien observa esta reación, que consuma leche en otro momento" apunta. "También a otros un vaso de leche caliente le ayuda antes de dormir". Los lácteos hay que incluirlos en la dieta diaria, cada uno de la forma que prefiera".
4º.- La fruta nunca como postre.
Este es un mito muy extendido que también carece de fundamento ya que el aporte energético no interfiere en el orden en que se ingieren los alimentos. Lo ideal es tomar cinco raciones al día de frutas y verduras. "En la edad escolar, cuando se está aprendiendo a comer, sería adecuado que la fruta fuera el principal postre porque a veces se abusa de los lácteos por su comodidad y nos encontramos con un deficit de frutas". Además estos lácteos, advierte "junto con el deseable aporte de calcio puede incluir muchas grasas".
5º.- Consumir huevos no es sano y produce colesterol.
Ha habido épocas en las que se recomendaba el consumo limitado de huevos por el aporte de colesterol en las yemas. Sin embargo, Matínez Olmos, asegura que "actualmente se considera que la cantidad de colesterol en cada huevo no es excesiva para la mayoría de la población y las proteinas en la clara son de tan alta calidad biológica, que los beneficios son muy grandes". El endocrino asegura que consumir 4 ó 5 huevos a la semana no es excesivo. "En casos de verdaderos problemas con el colesterol son necesarios los medicamentos para controlarlo ya que no se consigue nada con la restricción del consumo de huevos".
sábado, 10 de noviembre de 2012
TARTA DE PERAS
Cuando hacemos algo que gusta a todos, se siente una gran satisfacción y un deseo de publicar la receta para que otras personas puedan sentir la misma sensación.
A mi tiene pasado alguna vez que hago algo que me dió mucho trabajo y bastante tiempo en hacerlo y llega a la mesa y no resulta tan bien como esperaba y entonces pienso "esto no es para recomendar" y ya pasa al olvido.
Con la tarta de peras, tan sencilla y fácil de hacer me pasó lo contrario, no esperaba que fuera a gustar y resultó excelente.
Es casi como si hiciéramos una tortilla, sólo que las patatas son las peras, y en vez del batido de huevos, se hace otro batido con más ingredientes. Tambien se diferencia de la tortilla en que que no se hace en la sartén sino en el horno...total que no es una tortilla sino tarta (no sé porque me dió la impresión que eran similares).
INGREDIENTES :
Peras 7.
Mantequilla o margarina 125 gr.
Huevos 2.
Leche 6 cucharadas.
Azúcar 6 cucharadas.
Harina 6 cucharadas.
Levadura Royal un sobre.
Sal 1 pizca.
Para la cobertura:
Mermelada de albaricoque 2 cucharadas
Azúcar 1 cucharada
Agua 2 cucharadas.
PREPARACIÓN:
En un bol batimos los huevos y el azúcar, bien con varillas eléctricas o manuales, hasta que esté la mezcla espumosa.
Añadimos la harina mezclada con la levadura y la pizca de sal, tamizándola con un colador y la incorporamos con una espátula con movimientos envolventes desde abajo hasta arriba.
Introducimos la mantequilla en el microondas para que se quede blanda y junto con la leche, las añadimos a la mezcla que removemos bien hasta conseguir una masa homogénea y fina.
Pelamos las peras y cortamos en cuartos para descorazonarlas. Cortamos 6 peras en trozos como si fuéramos a hacer tortilla, y las introducimos en la masa , con cuidado de no deshacer los trozos de pera, removemos para que queden bien impregnados en la masa.Si no quedan los trozos de pera cubiertos se le pueden añadir una ó dos cucharadas de leche.
Verter todo en un molde cubierto con papel vegetal o untado de mantequilla y harina .
Cortamos la pera reservada en láminas finas y las colocamos, como los pétalos de una flor, encima de la masa (opcional).
Introducir en el horno precalentado a 180 º durante unos 35 ó 40 minutos. Estará hecho cuando empiece a coger un color dorado y se despegue de los bordes.
La cobertura también es opcional, puede hacerse con azúcar glass, dejarlo sin nada, yo lo he hecho con un almibar con mermelada.
En un cazo poner la mermelada, el azúcar y el agua y dejarlo hervir unos minutos, cuando enfrie un poco extender por toda la superficie.
jueves, 8 de noviembre de 2012
DE COMPRAS 2
Recién terminado, totalmente húmedo, os enseño otro cuadro de la serie que estoy haciendo esta temporada. Como ya os tengo dicho siempre me gusta hacer cuadros de dos en dos, excepto cuando son de gran tamaño o los conjuntos de tres o cuatro lienzos. Así que hice esta segunda chica de compras porque como suele suceder en la realidad , les gusta ir acompañadas para una misión tan agradable para ellas, como es un día de compras
miércoles, 7 de noviembre de 2012
martes, 6 de noviembre de 2012
A ESO
A eso de caer y volver a levantarte,
de fracasar y volver a empezar,
de seguir un camino y tener que torcerlo,
de encontrar el dolor y tener que afrontarlo,
A eso..... no le llames ADVERSIDAD, llámale :
SABIDURIA
lunes, 5 de noviembre de 2012
EL AGUACATE
EL AGUACATE, UNA APORTACIÓN DE MÉJICO PARA EL MUNDO
El aguacate se originó en Puebla (México) y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años A.C. (antes de Cristo). En el año 900 se extiende por América Central y del Sur. En el siglo XIX empieza a cutivarse por America del Norte, siendo en California donde más arraigo alcanzó su cultivo hasta tal punto que es desde esa región de donde salen el 94 % de aguacates que se consumen en Estados Unidos.
Los alimentos que naturalmente son ricos en ácidos grasos Omega 3, son reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.
Por su contenido en grasa monoinsaturadas, ayuda a controlar los triglicéricos en sangre, disminuir el colesterol y controlar la diabetes.
OTRAS PROPIEDADES :
Es útil para prevenir la arterioesclerosis.
Ayuda a la piel y el cabello porque estimula la formación de colágeno.
Eficaz ayuda en tratamientos de la piel como eczema, dermatitis y granos.
Ayuda en la absorción del calcio y fósforo.
Retrasa el envejecimiento.
Algunos de los numerosos modos en que se puede preparar los riquisimos aguacates:
¿Sabiais que el aguacate ha sido llamado el alimento más perfecto del Mundo? ha recibido esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir. Y no solo eso sino que tambien contribuye a la prevención de algunas enfermedades.
El aguacate se originó en Puebla (México) y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años A.C. (antes de Cristo). En el año 900 se extiende por América Central y del Sur. En el siglo XIX empieza a cutivarse por America del Norte, siendo en California donde más arraigo alcanzó su cultivo hasta tal punto que es desde esa región de donde salen el 94 % de aguacates que se consumen en Estados Unidos.
El aguacate tiene un alto contenido de fibra y sodio y no contiene colesterol .Es un alimento que contiene más de 20 nutrientes esenciales. Es rico en grasas saludables como Omega 3, contiene vitaminas A, C, D, E, K y vitaminas del grupo B, así como potasio.
Los alimentos que naturalmente son ricos en ácidos grasos Omega 3, son reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.
Es considerado como uno de los alimentos más importante para ayudar a prevenir la enfermedad deAlzheimer, no solo por su contenido en Omega 3 sino también por su vitamina E.
Por su contenido en grasa monoinsaturadas, ayuda a controlar los triglicéricos en sangre, disminuir el colesterol y controlar la diabetes.
La vitamina B que se encuentra en el aguacate, soluble en agua, promueve el desarrollo de células y tejidos tan importante durante períodos de rápida división celular, como ocurre durante el crecimiento y en el embarazo.
Su gran contenido en Luteina ( que es un pigmento natural ) protege de las cataratas y ciertos tipos de cáncer. El aguacate sobrepasa a muchas frutas y verduras en cantidad de luteina que aporta.
OTRAS PROPIEDADES :
Es útil para prevenir la arterioesclerosis.
Ayuda a la piel y el cabello porque estimula la formación de colágeno.
Eficaz ayuda en tratamientos de la piel como eczema, dermatitis y granos.
Ayuda en la absorción del calcio y fósforo.
Retrasa el envejecimiento.
Algunos de los numerosos modos en que se puede preparar los riquisimos aguacates:
Esta entrada se la dedico a mis amigos de México en especial a los de las ciudades de Tampico, Cozumel, Aguas Calientes y Jalisco asiduos visitantes de este blog.
Un abrazo, amigos
viernes, 2 de noviembre de 2012
LOS REMEDIOS DE REMEDIOS : EN EL HOGAR
Siempre deseamos que nuestro hogar sea un remanso de paz, a veces pqueños problemillas nos incomodan o molestan, por eso nos preocupamos de encontrar remedios, soluciones y trucos.
1º.- Puertas que chirrian, no hay nada más molesto que al abrir y cerrar una puerta esta emita ese chirrido agudo que nos gusta nada. El problema suele estar en las bisagras y es fácil de solucionar frotándolas con la punta de un lápiz. El grafito de la mina de los lápices es un excelente lubricante para piezas metálicas.
Si la bisagra gira con dificultad, puedes hacer una pasta con la mina de un lápiz triturada y aceite. Untar la pieza con esa pasta.
2º .- Zapatos bien guardados, para mantenerlos como nuevos, no los amontones. Guárdalos en cajas apiladas, a las que le ha abierto una ventanita, cubierta con celofán para ver su interior.
Introducir en cada zapato una bola de papel de periódico para que absorba la humedad. Y en el zapatero introducir unos granos de café para evitar el mal olor.
3º .- Plancha como nueva, conseguir que la base de tu plancha se conserve siempre tan reluciente como el primer día y evitar que manche o se pegue a los tejidos, se consigue de un modo bien sencillo, basta con frotar con medio limón la suela despues del planchado cuando aun conserve un poco de calor.
3º .- Plancha como nueva, conseguir que la base de tu plancha se conserve siempre tan reluciente como el primer día y evitar que manche o se pegue a los tejidos, se consigue de un modo bien sencillo, basta con frotar con medio limón la suela despues del planchado cuando aun conserve un poco de calor.
4º .- Armarios sin humedad, los problemas de humedad en el interior de tu armario tiene una solución rápida y económica. Basta con poner en el fondo de los estantes y cajones trozos de tiza, que conseguirán mantener seco el interior. También otra forma muy eficaz es poner bolsitas de tela rellenas con arroz.
5º .- Blanquear las juntas de los azulejos, para conseguir que los azulejos brillen más y las juntas queden bien blancas, machaca tiza blanca y mézclala con agua hasta obtener una pasta. Debe quedar espesa, así que no añadas demasiada agua.
Usa un paño limpio para aplicarla sobre las paredes. Cuando esté seca, elimina la pasta y frota con otro trapo. Los azulejos brillarán y las juntas parecerán recien "blanqueadas".
.... y más tizas
6º.- Las cazuelas de barro que tanto utilizaban nuestras abuelas y que le daban tan buen sabor a las comidas tienen sus truquillos para que se conseven como nuevas:
.... y más tizas
6º.- Las cazuelas de barro que tanto utilizaban nuestras abuelas y que le daban tan buen sabor a las comidas tienen sus truquillos para que se conseven como nuevas:
Antes de utilizarlas, ponlas en remojo en agua tibia 24 horas y sécalas bien.
Al cocinar conviene poner un difusor sobre la llama.
Nunca las sometas a cambios bruscos de temperatura.
7º.- Purificar el aire con las plantas, en nuestros modernos hogares la presencia de elementos químicos volátiles es inevitable: pinturas barnices y colas de los muebles, tejidos sintéticos, aparatos electrónicos, eso hace que el aire esté cargado. Según diversos estudios las plantas que mejor limpian el aire son : el tronco de Brasil, potos, filodendro, ficus y palmeras,que descomponen los elementos químicos y los incorporan a sus tejidos.
miércoles, 31 de octubre de 2012
BOLLITOS DE QUESO Y MERMELADA DE TOMATE

Una de las múltipes aplicaciones de la mermelada de tomate, son los bollitos de queso. Estos bollitos tan sabrosos , con el sabor de la mermelada de tomate, se convierten en unos bocaditos ideales para un "pica, pica" mientras esperamos que la comida esté lista o para una merienda infantil. Hay que hacer bastantes pues son de esas cosas que desaparecen enseguida.
INGREDIENTES:
Queso rallado 1 taza.
Mantequilla 60 gr.
Huevos 3.
Harina media taza.
Leche cuarta taza.
Agua cuarta taza.
Pimienta.
Y mermelada de tomate.
PREPARACIÓN:
El agua, la leche y la mantequilla se introducen en un cazo y se pone a fuego medio, mientras removemos hasta que se funda la mantequilla.
Añadimos la harina, bajamos el fuego y removemos hasta que se forme un especie de bola, desprendiéndose de las paredes del cazo. Sacamos el cazo del fuego.
Se le incorporan los huevos batidos, removiendo de forma rápida hasta que estén perfectamente integrados en la masa. Por último añadir el queso rallado y una pizca de pimienta.
Formar con las manos unas bolitas de masa y se colocan en una placa de horno cubierta con papel vegetal y meter al horno a180º hasta que estén doraditos ( unos 15 minutos).
Colocar en el centro una cucharilla de mermelada de tomate
martes, 30 de octubre de 2012
MERMELADA DE TOMATE
Una riquísima mermelada de tomate que se puede utilizar como acompañamiento, añadiéndole un toque especial, que enriquecerá con su sabor cualquier plato.
INGREDIENTES:
Tomates pelados y sin pepitas medio kilo. ( para conseguir esa cantidad se necesitarán 1 kilo de tomates enteros.
Azúcar moreno 125 gr.
Azúcar blanco 125 gr.
El zumo de medio limón.
PREPARACIÓN:
Pelar los tomates y quitarle las semillas. Cortarlos con un cuchillo afilado en daditos pequeños.
Mezclar el tomate con el azúcar y dejarlo reposar 30 minutos para que el azúcar se vaya disolviendo con el zumo que va soltando el tomate.
Pasado este introducir todo en una cacerola alta ( para evitar salpicaduras) y poner a fuego medio unos 10 minutos, si suelta espuma se va sacando con una espumadera. Despues se sube el fuego para que hierva y se deja hervir unos 5 minutos removiendo constantemente.
Se baja el fuego y se deja a cocer a fuego lento hasta que adquiera la consistencia adecuada ( unos 20 ó 30 minutos, depende de la cantidad de agua que tengan los tomates. No se debe dejar muy seca poque sino al enfriar se quedaria dura. Es mejor apagar el fuego cuando quede sólo un poquito de líquido.
Cuando enfríe un poco, guardar en un bote esterilizado.
lunes, 29 de octubre de 2012
TARTA MOKA
Las tartas mokas son ideales para celebraciones especiales, como cumpleaños, aniversarios, bautizos, etc. Su apetitoso aspecto y su delicioso sabor, son una garantía de éxito.
La que hoy os presento la hice para un cumpleaños familiar y a pesar de ser grandecita, pronto desapareció de la mesa.
Tiene además una buena cualidad : es fácil, facil...palabra.
INGREDIENTES:
Un bizcocho a vuestro gusto.
Para la crema de moka:
Yemas de huevo 5
Azúcar glass 5 cucharadas.
Mantequilla 250 gr.
Café soluble 2 cucharadas.
Licor (al gusto) 1 copita.
Jarabe ( agua con azúcar ) una taza.
Para la decoración :
Claras de huevo 5
Azúcar 3 cucharadas.
Cerezas en almibar.
PREPARACIÓN :
Lo primero es hacer un bizcocho como más os guste. Dejarlo enfriar y con un cuchillo largo y afilado cortarlo en dos o tres discos.
Para la crema de moka, se baten las yemas con el azucar glass, se le añade la mantequilla ( a temperatura ambiente), se sigue batiendo hasta que esté espumosa y se le incorporan las dos cucharadas de café, disueltas en un poco de agua y se remueve hasta que esté bien disuelto en la crema.
Se coloca el primer disco de bizcocho y se impregna con la mezcla del licor y el jarabe. Encima se aplica una capa de la crema. Se tapa con el segundo disco, y se repite lo mismo que en el primero, si teneis tres discos, tambien igual que el primero. Y el útimo se recubre bien y tambien por los bordes. Se alisa con una cuchara o con una espátula. Se mete en la nevera.
Para la cobertura, se hace un merengue con las claras a punto de nieve a las que se le va añadiendo el azúcar poco a poco. Con ayuda de una manga pastelera decoramos la tarta y le añadimos unas cerezas.
domingo, 28 de octubre de 2012
¡ BIEN SENTADA !
Entre las cosas que aprendió Dana este verano fué la de sentarse, bien sentada, y formalita en las sillas.
Cuando estábamos nosotros sentados se sentía feliz.Como le encanta estar entre la gente y es muy cotilla no perdía detalles de las conversaciones, volvía la cabeza hacía quien estaba hablando. Ni que decir tiene que todos la encontrábamos graciosa.
Con la llegada del mal tiempo, las cosas han cambiado y buen trabajo nos ha costado sacarle la costumbre y hacerle comprender que dentro de casa las sillas no son para los perros.
sábado, 27 de octubre de 2012
ROBO 2
Vuelve el dinero a las arcas municipales.
Como la aguas vuelven a su cauce
también vuelve la tranquilidad al pueblo.
jueves, 25 de octubre de 2012
martes, 23 de octubre de 2012
DE COMPRAS
Estos días sigo con la temática de "siluetas" que están gustando tanto. Hoy le toca el turno a una satisfecha jovencita despues de un día de compras. Espero que os guste.
lunes, 22 de octubre de 2012
BIZCOCHO DE MANZANA
Es una receta antigua que me consiguieron unas amigas y os puedo asegurar que sale un bizcocho de lo más jugoso, con sabor a manzana, que hará las delicias de los que lo prueben.
Por mi parte os diré que el próximo fin de semana tengo que repetirlo, porque el que hice ayer, realmente supo a poco. Ya os aviso, si vais a hacerlo, no os confieis y hacer dos, o uno con el doble de ingredientes, porque es tan suave que se toma sin sentir.
INGREDIENTES :
Manzanas 3.
Limón 1.
Harina 125 gr.
Azúcar 250 gr.
Azúcar 250 gr.
Huevos 3.
Yogur natural 1.
Aceite de girasol 1 vasito de yogur.
Levadura Royal 1 sobre.
Mantequilla y harina para el molde.
PREPARACIÓN :
Se pelan las manzanas y se cortan en láminas finas . Se rocían con el zumo de limón para que no se oxiden mientras se hace la masa.
Batir los huevos con el azúcar hasta que estén muy espumosas y doblen su volumen. Añadir el aceite poco a poco, sin dejar de batir.
Agregar la harina, la levadura y el yogur y remover bien hasta conseguir una masa homogénea.
En un molde untado de mantequilla y enharinado se coloca en primer lugar una capa de láminasde manzana, encima se vierte un poco de masa. despues otra capa de manzana y otra de masa encima, así hasta terminar, quedando por encima la capa de masa.
domingo, 21 de octubre de 2012
FILLOAS DE JAMÓN Y QUESO
Las filloas o creps, son ideales para rellenar, admiten toda clase de rellenos, tanto salados, como dulces.Y en los dos casos siempre resultan deliciosas.
Os recomiendo las que llevan queso, nata y jamón que son las que hice hoy. Aunque estan buenas frias, calentitas estan para chuparse los dedos.
La receta de las filloas varia mucho segun la comarca en que se hagan e incluso puede decirse cada familia tiene una forma distinta de prepararlas, aunque en el fondo las variantes no son importantes
Por mi parte deciros que yo siempre las hago según la receta que hacían en mi casa cuando era una niña y siempre me da buen resultado. Aunque ya la he puesto alguna vez, voy a colgarla hoy.
INGREDIENTES :
Para las filloas
Huevos 4.
Mantequilla 50 gr.
Rayaduras de 1 limón.
Sal 1 pizca.
Algún licor ( aguardiente, coñac, etc, al gusto) 1 chupito.
Leche 1/4 de litro.
Agua 1/4 de litro.
Harina la que admita ( aproximadamente 300 gr.).
PREPARACION :
Para las creps
En un bol ponemos los huevos, la mantequilla, la rayadura de limón, el licor y la sal.
Mezclamos todo bien y le añadimos la leche y el agua, templadas.
A continuacion incorporamos poco a poco la harina. Cuando esté todo bien mezclado tiene que quedar una masa ligera como de natillas.
Colamos la masa para que no queden grumos y la dejamos reposar media hora en la nevera.
Para hacer las creps utilizaremos una sarten antiadherente. En un platito se pone un poco de mantequilla y un chorrito de aceite. Con un pincel de silicona, mojado en la mezcla del platito, pintamos el fondo y los bordes de la sarten cada vez que hacemos una.
Con un cucharón, cogemos masa y la vertemos en la sarten, la hacemos girar para que cubra todo el fondo y la ponemos al fuego
Cuando este hecha por un lado se levanta con cuidado por el borde para introducir una espátula y con ella daremos la vuelta a la filloa , para que se haga por otro lado.
Se van apilando en un plato.
INGREDIENTES:
Para el relleno
Jamon York 1 loncha por cada filloa.
Queso 1 loncha por cada filloa.
Nata liquida 1 envase de 500 ml.
Queso tipo Philadelphia 2 cucharadas.
Queso rallado 1 sobre.
PREPARACION :
Montar la nata, para que quede mas consistente le añadimos dos cucharadas de queso tipo Philadelfia
Colocar encima de cada filloa una loncha de Jamón York, y sobre ella euna cucharada de nata montada. Tapamos la nata con la loncha de queso. Envolver la creps y colocarla en una fuente de horno.
Cuando esten colocadas en la fuente cubrimos con una capa de nata y le espovoreamos el queso rayado. Se meten al horno hasta que esten doraditas.
Un truco :
Para que las filloas no se enfrien y se endurezcan mientras las hacemos, ponemos una cacerola con agua caliente sobre un fuego bajo, encima un plato como tapadera y sobre el plato una hoja amplia de papel de aluminio. Alli vamos colocando las filloas. All terminar doblamos el papel, dejandolas tapadas. Asi se conservan calientes y blandas.
viernes, 19 de octubre de 2012
LAS ABUELAS
CUENTO INDIO
Para leerlo mil veces...
Todavía pienso como me han cambiado la vida estas palabras:
Mi amigo abrió el cajón de la mesita de noche de su mujer y sacó un paquetito envuelto en papel blanco. Este no es un simple paquete, es ropa interior. Tiró el papel y observó la preciosa seda del conjunto.
"Lo compró la primera vez que fuimos a Nueva York, hará unos 8 ó 9 años ...Nunca lo usó".
"Lo guardaba para una ocasión especial . Bien. Creo que hoy es la ocasión adecuada".
Se acercó a la cama y dejó el conjunto al lado de la ropa que llevaría a la funeraria. Su mujer acababa de morir.
Se giró hacia mi y dijo : "Nunca guardes nada para una ocasión especial, cada día que vives es una ocasión especial".
Todavía pienso como me han cambiado la vida estas palabras:
Ahora limpio menos y leo más.
Me siento en la terraza y admiro el panorama sin fijarme en los hierbajos del jardín.
Paso más tiempo con la familia y los amigos y menos trabajando.
He entendido que la vida es un conjunto de experiencias maravillosas para ser aprovechadas, no para sobrevivir.
No guardo nada. Uso los mejores vasos todos los días.
Me pongo el traje que más me gusta para ir al supermercado, si me apetece.
Ya no guardo mi mejor colonia para fiestas especiales, la uso siempre que me apetece.
Las frases "un día"o "uno de estos días " han desaparecido de mi vocabulario...si merece la pena ¿por que esperar?
Despues de este emotivo relato no hace falta decir más. "Cada día que vives es especial, no lo desaproveches"
miércoles, 17 de octubre de 2012
LOS REMEDIOS DE REMEDIOS: EN LA COCINA
Los múltipes problemas que surgen cada día en la cocina hacen que procure insistir en encontrar remedios que nos hagan la vida más agradable en este lugar tan importante del hogar.
1º.- Recuperar las sartenes, si tienes una sartén en la que se pegan los alimentos, hay una solución muy sencilla. Primero cúbrela con sal más o menos hasta 1 centímetro de grosor. Luego ponla al fuego hasta que la sal se oscurezca y déjala enfriar en la sartén. Verás como ya no se pega nada en ella.
2º.- Para que nuestros platos de arroz no se peguen en la paellera existe solución muy rápida y sencilla, consiste en frotar el fondo de la paellera con una cebolla antes de empezar a cocinar. Además conseguirás aportar un delicioso sabor al arroz.
3º.- Limpiar la bandeja del horno, pon agua en la bandeja del horno con un chorro de lavavajillas. Introduce la bandeja en el horno aprovechando el mismo calor que desprende despues de apagado. Al retirarla, se habrá desengrasado y estará lista para una limpieza fácil.
4º.- Huevos enteros, si vas a cocer huevos, prueba a frotar con cuidado con la cáscara con medio limón por toda la superficie, verás cuando los saques ya cocidos no se han roto ni agrietado.
5º.- Coles bien cocidas, las coles de Bruselas como tienen sus hojitas tan apretadas entre sí a veces no salen bien cocidas, un secillo truco es hacer un pequeño corte en forma de cruz en su base, así se consigue una cocción uniforme y perfecta.
6º.- Olor a pescado, cuando has estado limpiando pescado, tus manos quedan con un intenso olor. Aunque hay muchos remedios para quitar ese olor, el que sin duda es el mejor es lavarse las manos con un chorrito de vinagre durante 30 segundos, aclarar con agua limpia y eliminado el olor.
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